Méthode Cohen

Méthode Cohen ist eine personalisierte Abnehm-App, die die Expertise des renommierten französischen Ernährungsexperten Jean-Michel Cohen direkt auf Ihr Smartphone bringt. Nutzen Sie sein bewährtes Abnehmprogramm, Video-Coaching, tägliche Ernährungspläne und eine Sammlung von über 2.000 Rezepten – täglich kommen neue hinzu.

Das Programm hat bereits mehr als 500.000 Menschen zu nachhaltigem Gewichtsverlust verholfen, wobei fast 75% auch fünf Jahre nach Abschluss ihrer Diät gesunde Essgewohnheiten beibehalten haben. Testen Sie es eine Woche lang kostenlos, um personalisiertes Ernährungsberater-Coaching, Planungstools für Mahlzeiten und das gesamte Unterstützungssystem risikofrei zu erleben. Bestehende Savoir-Maigrir-Mitglieder können sich sofort einloggen und ihre Reise überall fortsetzen.

Praktische Tools begleiten Sie bei jedem Schritt. Verfolgen Sie Ihre Gewichtskurve und körperliche Aktivität in Ihrem Abnehmtagebuch, greifen Sie auf personalisierte Ernährungspläne zu, um genau zu wissen, was auf Ihrem Speiseplan steht, und erhalten Sie Einkaufslisten, die Sie ausdrucken oder auf Ihrem Handy nachschlagen können. Beherrschen Sie Portionskontrolltechniken und entdecken Sie, wie das 16-Stunden-Cohen-Fasten die Ergebnisse beschleunigen kann. Videositzungen mit Jean-Michel Cohen behandeln über 500 Tipps zu Ernährung und Lebensstil, während Live-Ernährungschats den Austausch mit anderen Programmteilnehmern ermöglichen.

Persönliche Unterstützung hält Sie auf Kurs. Kommunizieren Sie direkt mit Ihrem Ernährungsberater für individuelle Anleitung, treten Sie dem VIP-Forum bei, um Erfahrungen mit anderen Nutzern zu teilen, und lernen Sie die 20 besten einfachen Übungen für zu Hause per Video. Das Programm wird von Jean-Michels Team aus Ernährungsberatern sorgfältig überwacht, die speziell für mobile Betreuung geschult sind. Jedes Element ist darauf ausgelegt, Ihnen zu helfen, die richtigen Essgewohnheiten ohne Frustration zu entwickeln – das Kernprinzip der Savoir-Maigrir-Methode, die den Genuss beim Essen betont.

Nach Ihrer kostenlosen Testwoche schalten optionale Abonnements eine fortlaufende persönliche Ernährungsberatung sowie den Zugang zu allen Premium-Funktionen und Community-Tools frei. Ihre kostenlose Testwoche bleibt auch nach Ablauf zugänglich, sodass Video-Archive, Mahlzeitenverlauf und Nachrichtenverläufe mit dem Ernährungsberater erhalten bleiben.

Entdecken Sie, warum Méthode Cohen zum bevorzugten digitalen Coaching-Programm für nachhaltigen Gewichtsverlust in Frankreich und darüber hinaus geworden ist. Laden Sie die App jetzt herunter und machen Sie den ersten Schritt zu Ihrem Wunschgewicht mit fachkundiger Beratung, die auf Ihre Essvorlieben und Ihren Lebensstil zugeschnitten ist.